Институт схема-терапии, Москва

Базовые методические рекомендации по работе со стульями в дистанционной терапии

БАЗОВЫЕ МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО РАБОТЕ СО СТУЛЬЯМИ В ДИСТАНЦИОННОЙ ТЕРАПИИ
Scott Kellogg (USA), Amanda Garcia Torres (USA)
Оригинал: Transformational Chairwork Psychotherapy Project 
Автор перевода и редактор: Дарья Марьясова, переводческая команда МИСТ

Физическое изменение позиции (The Physical Shift)

Работа со стульями – не столько про стулья сами по себе (хотя они очень полезны), она про перемещения. При работе со стульями важнее всего помнить, что необходимо обеспечить физическое изменение положения тела.

Это можно реализовать, передвинувшись хотя бы на несколько сантиметров, держа и перекладывая предмет из одной руки в другую, вставая и перемещаясь между точками. Физическое перемещение – это главный сигнал понимания и ощущения того, что позиция поменялась.

Пациентам

1.     Выберите подходящее рабочее место. По возможности это должно быть достаточно просторное, тихое и уединенное помещение.
2.     Заранее подберите стулья. Есть ли у вас дополнительные сидячие места/складные стулья/табуретки? Есть нет, можно использовать клеящиеся стикеры, бумагу, подушки или другие мелкие объекты. Диван, по которому можно перемещаться, тоже подойдет.
3.     Будьте готовы говорить и слушать. По возможности используйте (бес)проводные наушники с встроенным микрофоном. Если их нет, проверьте, что имеющиеся в устройстве, с которого вы выходите на связь, микрофоны и акустические системы позволяют вам нормально слышать своего терапевта и говорить с ним (оговорка: наушники также могут помочь обеспечить бОльшую конфиденциальность).
4.     Обеспечьте визуальный доступ. Установите своё устройство или камеру так, чтобы терапевт мог видеть вас во время работы со стульями.
5.     Минимизируйте отвлекающие и прерывающие работу факторы. Отключите уведомления. Имейте под рукой зарядку для устройства.
6.     Будьте открыты к разным вариантам. Будьте готовы к ситуации, когда вы подготовите стулья или другие опорные точки, но на сессии они в итоге не понадобятся. Важно иметь под рукой всё, что может пригодиться, чтобы получить от любой сессии максимум.
7.     Имейте запасной план. Если возникли непредвиденные технические накладки, невозможно пользоваться видеосвязью, будьте готовы переключиться на разговор по телефону.

Терапевтам

1.     Направляйте процесс перемещения. Просите пациентов пересаживаться на стулья или смещаться по дивану на вправо или влево на пару десятков сантиметров. Также можно просить пациентов встать, пройтись и снова сесть обратно – это тоже вариант изменения положения тела. Клейкие стикеры и т.п. могут служить как сценические маркеры, отмечая точки, куда нужно встать. Если есть сложности с пространством или возможностью перемещения, пациенты могут держать предметы и перекладывать их из одной руки в другую.
2.     Будьте гибкими в отношении обзора. Предпочтительно, чтобы пациент предоставил возможность видеть полностью весь процесс своей работы со стульями, но это не всегда возможно. В таком случае попросите пациента держать устройство в руке или на коленях, чтобы вы могли видеть его лицо во время этой работы.
3.     Имейте под рукой ручку и бумагу, их можно использовать для техники принятия решений с помощью стульев.
4.     Имейте номер телефона пациента. Заранее обговорите возможность телефонного звонка в случае технических проблем со связью.

Работа со стульями во время телефонной сессии (рекомендуется лишь в крайнем случае – прим. пер)

1.     Сориентируйтесь в планировке помещения. В начале сессии попросите пациента описать планировку места, в котором он находится. Это поможет вам понять, какие инструкции вы можете давать для наилучшего использования имеющегося пространства.
2.     Говорите. Во время работы со стульями вслух просите/инструктируйте пациента двигаться и перемещаться.
3.     Позволяйте побыть в тишине. Хотя вы и не видите, что происходит в этот момент, доверяйте тому, что процесс идёт, даже когда на том конце провода тишина.

Пожалуйста, учитывайте, что это лишь рекомендации, и они не включают в себя все возможности работы со стульями в дистанционном формате психотерапии.

©Статья является собственностью Института Схема-терапии, Москва.
Копирование и использование материалов возможно только с письменного согласия владельца. 
Институт Схема-терапии, Москва